Persoonlijke groei
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F02%2FGettyImages-1969517960.jpg)
Je geluksniveau verhogen in de donkere dagen? Zó doe je dat, volgens geluksexpert Jacco Vingerling
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2FGettyImages-1093191928.jpg)
Sarah (31) ging in haar eentje naar een BDSM-feest: ‘Het leek eerst een normale club’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Fanna_ohlund-sami_culture-6484.jpg)
De Sámi-cultuur leert ons te (over)leven in extreme kou en in een veranderend klimaat
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Fgenante-woorden-andere-taal.jpg)
Gênant onderwerp bespreken? Probeer het in een andere taal te doen, dat is minder beschamend
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Fmagic-mushroom-maand.jpg)
Rosa: ‘Ik deed twee maanden lang aan microdosing met (magic) truffels, dit deed het met me’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Fjulius_aspman-dog_sledding-10884.jpg)
Vier uur licht per dag en -25 graden: Zweden vertellen hoe ze niet depressief worden
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Flola_akinmade_akerstrom-northern_lights-2602-1.jpg)
Wintersport 2.0: op avontuur in -25 graden, met husky’s, rendieren, ijsbaden en het noorderlicht
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fuitdagingen-leven-%E2%80%98Burnt-Toast-Technique.jpg)
Leer beter met de uitdagingen in het leven omgaan via de ‘Burnt Toast Theory’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Flizan-41-e1765359926295.jpg)
Lizan (33) viel 20 kilo af, zonder dieet of streng sportregime én is mentaal sterker dan ooit: ‘Ik voelde niet, ik verdoofde’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2FMerel-Mollema-Fotografie-Marlies-7.jpg)
Zit een burn-out tussen je oren? Een arts vertelt hoe het zit én hoe je ervan herstelt
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F11%2FWhatsApp-Image-2025-11-17-at-18.42.11.jpeg)
Ben jij emotioneel afgevlakt? Dat herken je hieraan, aldus psychologen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F11%2FOprichters-365-Dagen-Succesvol.jpg)
Dít is de snelste route naar rust in een overprikkelde wereld: ‘De meeste prikkels komen niet van buiten’