Home » Welzijn » Beweging

Beweging

Welzijn 4 nov 2026, 08:53

Wandelen: de grote wandelgids (alles over hikes, tips en de gezondheidsvoordelen)
Beweging 21 okt 2026, 13:23

Slaap je slecht? Onderzoekers zien waarom 10 minuten per dag bewegen verrassend veel kan uitmaken
Welzijn 14 okt 2026, 17:59

Kantoorbaan? Met deze stretches hou je de spieren soepel
Beweging 12 okt 2026, 07:30

Waarom slechts 5000 stappen per dag depressies kunnen verminderen
Welzijn 10 okt 2026, 08:05

Hoe trainen voor een marathon mijn band met eten positief verandert
Reizen 30 sep 2026, 17:32

Déze dingen zijn onmisbaar bij het wandelen (en maken je tocht nóg fijner)
Beweging 15 sep 2026, 09:18

Samen wandelen voor mentale gezondheid: Walk of Life organiseert gratis driedaagse door heel Nederland
Beweging 8 sep 2026, 13:35

Hardlopen hoeft niet hard: hierom adviseren experts juist om het tempo te verlagen
Beweging 6 sep 2026, 08:19

Is de Moov-loopband goed? Dit wil je weten over de populaire walking pad (en je shopt ‘m nú met korting)
Beweging 21 aug 2026, 07:45

Meer bewegen zonder sportschool? Zo lukte het BEDROCK-redacteur Sophie
Beweging 10 jul 2026, 08:29

90.000 deelnemers onderzocht: wie langer dan 30 minuten achter elkaar zit, loopt meer risico op kanker
Welzijn 2 mrt 2026, 08:05

Déze onderschatte sport is nog gezonder dan wandelen, aldus experts

12 3…23 Volgende