Winnie Verswijvel Welzijn 4 mrt 2019, 06:00

Leestijd: 3 minuten

Dingen die je allemaal kunt doen met kokosolie

Weinig producten zijn zo veelzijdig als kokosolie. Niet alleen in de keuken is het een magisch ingrediënt, ook in de cosmetica is het een onmisbaar goedje. Wij sommen graag enkele verrassende dingen op die je allemaal kunt doen met het geliefde goedje.

Dat kokosolie veel positieve werkingen heeft is inmiddels al lang en breed bekend. Zo is aangetoond dat het regelmatig consumeren van kokosolie de kans op hart- en vaatziekten verkleint en dat het goed is voor je huid, je haar en je tanden.

Dit kunnen we natuurlijk alleen maar toejuichen. Daarom een lijstje met 7 handige receptjes waarin kokosolie de hoofdrol speelt.

1. Crispy frietjes van kokosolie

We deelden al eerder recepten met kokosolie (zoals dit vegan banana bread of gezonde vegan Bounty’s), maar wist je dat je kokosolie ook prima kan gebruiken om er (gezondere) frietjes van te maken? We kid you not. Het recept kan je vinden op – hoe kan het ook anders – The Coconut Mama.

2. Kokosolie om je mee te scheren

De vettige textuur van kokosolie leent zich perfect als scheermiddel. Bewaar een klein potje in de douche en smeer een laagje kokosolie op je benen vlak voor het scheren (één theelepeltje per been volstaat). Eenmaal uit de douche zal de kokosolie helpen om je benen zacht en prachtig glowy te houden. Easy like that. 

3. Bakken in kokosolie

Eigenlijk kan je zowat alles bakken in kokosolie. Er is een variant die echt naar kokos ruikt (heerlijk in Aziatische gerechten zoals wok of Thaise curry) en een geurloze variant die je voor elk ander gerecht kan gebruiken. Een gemakkelijke manier om kokosolie in je voeding te verwerken!

4. Pink scrub van kokosolie en himalaya zout

Deze scrub van kokosolie en himalaya zout is niet alleen makkelijk om te maken, hij ziet er nog eens geweldig uit ook. Slechts 3 ingrediënten zijn nodig om je eigen wondermiddeltje te maken tegen onzuiverheden: kokosolie, zout en lavendelolie. Het volledige recept vind je hier

Dit vind je vast ook leuk: Zo maak je zelf makkelijk goedkoper, simpele én natuurlijke huidproducten

5. Wattenschijfjes van kokosolie om make-up te verwijderen

Misschien wist je al dat kokosolie een geweldig natuurlijk alternatief is voor chemische make-upreinigers? Extra handig wordt het wanneer je zelf van tevoren je wattenschijfjes laat intrekken in een mengsel van kokosolie en water. Je bewaart ze dan in een handige weckpot en in no time veeg je je gezicht helemaal schoon voor je gaat slapen. Kijk hier voor de instructies.

6. De beste energy balls met dadels en kokos

Ken je dat gevoel van een dip in je energiepeil? Veel mensen grijpen dan naar ongezonde snacks. Niet optimaal natuurlijk, want hiervan krijg je nooit écht de energie waar je op gehoopt had. Deze gezonde energy balls zijn daarentegen wél gezond en bieden je de nodige brandstof om verder te gaan. Erg makkelijk te maken en natuurlijk lekker smeuïg dankzij de kokosolie.

7. Haarmasker van kokosolie en honing

We schreven al hoe kokosolie goed is voor je haar. Door ¼ kopje kokosolie te mengen met een lepeltje honing creëer je een mengsel dat je lokken laat glimmen als nooit tevoren. Verwarm de het mengsel even 40 seconden in de magnetron en… klaar! Laat vervolgens een kwartiertje intrekken en spoel af met shampoo.

Meer lezen over kokosolie?

• Nog stééds oliebollen over? Maak deze (vegan) oliebollen-broodpudding!
• Wat je wel én niet moet eten voor een gezond seksleven
• Een droge winterhuid? Gebruik deze natuurlijke badproducten