Yoga
-
Volg deze korte stretch routines dagelijks bij last van stijve spieren (het helpt!)
-
Een mini-yogaguide op World Yoga Day: de krachten van yoga uitgelegd (en 3 fijne poses)
-
Deze ademhalingstechnieken zorgen voor een fysieke en emotionele healing
-
De betekenis van de lotus (die misschien wel op je yogamatje staat)
-
Hatha yoga: wat is het precies?
-
Laten we vooral níet in het nu leven (en dankbaar zijn dat het niet hoeft)
-
In 7 dagen naar meer tijd en liefde voor jezelf met de Online Yoga Challenge
-
Ben je gestrest? Probeer deze yogaposes en stretchoefeningen eens
-
5 manieren om Ayurveda te gebruiken om gezonder te eten
-
WeekendTip: Inner Peace Conference Amsterdam & Fair Fashion Festival Utrecht (tijdens de Dutch Sustainable Fashion Week!)
-
Yoga in de gevangenis? In Nieuw-Zeeland wordt het als therapie gebruikt voor gedetineerden
-
Een yoga, run én meditatie-event in Amsterdam en jij kan erbij zijn!