Yoga
-
I Am Maris op Netflix: een inspirerend voorbeeld van omgaan met psychische problemen
-
Yoga is meer dan alleen houdingen: dit zijn 4 belangrijke leefregels
-
Onze 5 favoriete yogascholen in Amsterdam op een rijtje
-
Waarom je nu écht aan yoga wilt beginnen (ook als je niet zweverig bent)
-
Yoga vanuit een hangmat: dit is hoe een klasje ‘aerial yoga’ eraan toegaat
-
Tips voor yoga tijdens je menstruatie (+ do’s en don’ts)
-
Welke yogapose hoort bij jouw sterrenbeeld?
-
Volg deze korte stretch routines dagelijks bij last van stijve spieren (het helpt!)
-
Een mini-yogaguide op World Yoga Day: de krachten van yoga uitgelegd (en 3 fijne poses)
-
Deze ademhalingstechnieken zorgen voor een fysieke en emotionele healing
-
De betekenis van de lotus (die misschien wel op je yogamatje staat)
-
Hatha yoga: wat is het precies?