Rosa Bertram Liefde & Seks vandaag, 08:33

Leestijd: 4 minuten

Seksuoloog ontkracht TikTok-hype: ‘Red Nail Theory’ werkt minder goed dan je denkt

De ‘Red Nail Theory’ gaat viral op TikTok: rode nagels zouden je aantrekkelijker maken op dates. Maar klopt dat echt? Seksuoloog Henriette Versteijnen legt uit waarom deze simpele datinghack minder werkt dan je denkt.

De belofte: lak je nagels rood en je vergroot je aantrekkingskracht op een date. Klinkt te simpel toch? Toch raakt deze trend volgens Versteijnen wel aan iets interessants: “Wij mensen hebben meer onbewuste aantrekking dan we misschien wel denken met ons bolletje”, vertelt ze aan BEDROCK.

De verhoogde aantrekkingskracht zou komen omdat de kleur rood wordt gekoppeld aan passie, elegantie en zelfvertrouwen. Maar ook aan iets subtielers, namelijk herkenning van bijvoorbeeld beelden uit de jeugd zoals moeders, leraren of filmdiva’s die vaak rode nagellak droegen. Hoe gek dat misschien ook klinkt, zou dat onbewust vertrouwd of zelfs aantrekkelijk voelen. Tenminste, zo luidt de theorie.

De kracht van onbewuste signalen

Dat we als mensen reageren op subtiele signalen, staat buiten kijf. Kleurpsychologie speelt al langer een rol in hoe we elkaar en onze omgeving waarnemen. Het is immers niet voor niets dat we rustig worden van de kleur groen (het herinnert ons aan de natuur, ons thuis) en rood valt op, trekt de aandacht en wordt vaak geassocieerd met energie en aantrekkingskracht.

Geen wonder dus dat deze kleur ook in romantische context wordt uitgelicht. En dat zou zomaar eens kunnen kloppen, aldus Versteijnen: “Wij mensen hebben meer onbewuste aantrekking dan we misschien wel denken met ons bolletje.”

Toch is het belangrijk om onderscheid te maken tussen wat aannemelijk lijkt en wat daadwerkelijk bewezen is. En dat geldt ook voor de Red Nail Theory. “Deze theorie is best wel grappig”, vertelt Versteijnen. “Het valt meer onder huis-tuin-en-keukenpsychologie en sociale trends dan echte wetenschap.”

Weinig wetenschappelijk bewijs

Ze vervolgt: “Platforms zoals TikTok beweren dat rode nagels meer aanslaan in romantische context dan een andere kleur. Deze theorie gaat er vanuit dat rode nagels meer aantrekkingskracht hebben op mannen en ze zich sneller tot zulke vrouwen aangetrokken voelen. Volgens de trend wordt rood in verband gebracht met passie, elegantie en zelfvertrouwen.”

Maar toch missen de harde bewijzen daarvoor nog, meent de seksuoloog. “Het is verleidelijk en zou ook onbewust met nostalgie van doen kunnen hebben, omdat het een beeld oproept vanuit de jeugd, bijvoorbeeld van moeders, leraren of filmdiva’s, die misschien vaak rode nagellak droegen. Hoe geestig ook dat we zoiets onbewust registreren, is het niet wetenschappelijk bewezen dat dit ook echt zo is.”

Effect van persoonlijke verzorging op daten

Waar echter wél meer bekend over is, is hoe je persoonlijke verzorging invloed kan hebben op hoe je overkomt op een ander. Alleen dat gaat minder over kleur en meer over aandacht voor jezelf. “Wat wel klopt is dat goed verzorgde nagels, los van de kleur, een betere indruk geven dan onverzorgde nagels”, legt Versteijnen uit.

Dat maakt de Red Nail Theory een stuk minder spannend: het is namelijk niet zozeer dat de kleur rood specifiek goed werkt bij het andere geslacht, maar eerder het feit dat iemand zichtbaar aandacht besteedt aan haar uiterlijk.

Zelfvertrouwen is de echte aantrekkingskracht

De grootste misvatting van deze trend zit misschien wel in het feit dat wat écht aantrekkingskracht creëert, niet de kleur van je nagellak is, maar hoe je je voelt. Ben je onzeker of straal je juist zelfvertrouwen uit? “Naast uiterlijke factoren is je zelfvertrouwen en je uitstraling van groter belang dan welke kleur nagellak je draagt”, meent Versteijnen.

Dat sluit aan bij een breder psychologisch principe, dat mensen sterker reageren op energie, houding en authenticiteit dan op kleine uiterlijke details. Iemand die zich comfortabel voelt in zijn of haar eigen keuzes, straalt dat uit en dát werkt vaak veel krachtiger dan welk ‘trucje’ dan ook.

Moet je nu wel of niet voor rode nagels gaan?

De aantrekkingskracht van de Red Nail Theory zit misschien vooral in de eenvoud. In een wereld waarin daten soms ingewikkeld voelt, is het verleidelijk om te geloven dat één kleine aanpassing het verschil kan maken. Maar zoals zo vaak ligt de werkelijkheid ook bij deze trend een stuk genuanceerder.

“Blijf vooral jezelf, zou ik zeggen, en ga naar een date op een manier die jij fijn vindt”, adviseert Versteijnen. “Als jij gelukkig bent met jezelf, wordt daten een stuk makkelijker en hoef je niet iets op te kloppen omdat deze trend dat zegt.”

Vind je rode nagels echter mooi en voel je je daar goed bij? Dan is dat precies de juiste reden om ze wél die kleur te lakken. “Als jij het zelf mooi vindt en je je er fijn bij voelt, klopt het om rode nagels te dragen.”

Glow-up: waarom sommige mensen ineens lijken te ‘stralen’ (en de keerzijde ervan)

Betere seks? Voorkom déze fout, zegt seksuoloog Henriëtte: ‘Laat je genot niet afhangen van de ander’