Alles van Angélique Heijligers op Bedrock

Angélique Heijligers

Body 28 aug 2020, 06:00

Met deze 3 tips doe je de gehate burpee moeiteloos
Body 8 apr 2020, 06:00

Waarom het belangrijk is om met aandacht te eten
Body 31 mrt 2020, 06:00

3 mind hacks voor rust naast je work-out
Body 2 jul 2016, 06:00

Zo maak je je hoofd leeg tijdens het hardlopen: mindful running in 5 stappen
Body 11 mei 2016, 06:00

Gedachten zijn krachten: hoe je door visualisatie beter kunt presteren
Body 10 mrt 2016, 06:00

Voor mensen die veel zittend werk doen: met deze oefening krijg je een pijnvrije en soepele rug
Body 11 feb 2016, 06:00

5 mind hacks: zo heb je weer zin in je workout