Home » Welzijn » Beweging

Beweging

Beweging 15 sep 2026, 09:18

Samen wandelen voor mentale gezondheid: Walk of Life organiseert gratis driedaagse door heel Nederland
Beweging 8 sep 2026, 13:35

Hardlopen hoeft niet hard: hierom adviseren experts juist om het tempo te verlagen
Beweging 6 sep 2026, 08:19

Is de Moov-loopband goed? Dit wil je weten over de populaire walking pad (en je shopt ‘m nú met korting)
Beweging 21 aug 2026, 07:45

Meer bewegen zonder sportschool? Zo lukte het BEDROCK-redacteur Sophie
Beweging 10 jul 2026, 08:29

90.000 deelnemers onderzocht: wie langer dan 30 minuten achter elkaar zit, loopt meer risico op kanker
Welzijn 2 mrt 2026, 08:05

Déze onderschatte sport is nog gezonder dan wandelen, aldus experts
Beweging 10 feb 2026, 07:50

Wat is Asian pilates? Experts leggen uit wat we missen in ‘normale workouts’
Beweging 18 jan 2026, 08:04

Déze eeuwenoude Chinese sport helpt je om sneller in slaap te vallen
Beweging 24 nov 2025, 08:29

Ik liep twee maanden lang elke ochtend 4 kilometer hard en dít deed het met mijn lijf
Beweging 20 nov 2025, 09:05

Vier op de tien vrouwen voelen zich onveilig tijdens hardlopen in het donker
Beweging 11 okt 2025, 09:24

Sportscholen zijn de nieuwe hotspots: welkom in het wellness-tijdperk
Maatschappij 7 okt 2025, 07:50

De Walk of Life: wandelen in de natuur als dé sleutel tot mentaal welzijn

12 3…23 Volgende