Vera Guldemeester Persoonlijke verhalen vandaag, 13:26

Leestijd: 3 minuten

Mila (37) besloot na haar scheiding een jaar lang geen seks te hebben: ‘Dat deed nogal wat met mijn zelfbeeld’

Na haar scheiding kreeg Mila (37) van alle kanten hetzelfde advies: ga weer daten, schrijf je in op Tinder en ontmoet gewoon iemand. Maar eigenlijk had ze daar helemaal geen behoefte aan. Ze besloot een jaar lang geen seks te hebben en ook niet actief op zoek te gaan naar een nieuwe man. Wat begon als een manier om even rust te nemen, bleek uiteindelijk veel meer met haar te doen dan ze vooraf had gedacht.

Mila: “Toen mijn huwelijk vorig jaar na acht jaar eindigde, had ik eigenlijk verwacht dat ik me vooral verdrietig zou voelen. En dat was ik ook, maar tegelijkertijd voelde ik iets wat ik niet goed kon plaatsen: ik had totaal geen zin om opnieuw te beginnen. Vriendinnen zeiden juist dat ik weer eens naar buiten moest, dat ik moest flirten, dat ik misschien maar eens op Tinder moest kijken. ‘Je bent 36, je moet jezelf niet opsluiten’, zei iemand toen zelfs. Alsof ik na mijn scheiding zo snel mogelijk een nieuwe man moest vinden om te bewijzen dat ik weer verderging met mijn leven. In het begin liet ik me daar best een beetje door beïnvloeden. Ik downloadde Tinder, keek een paar avonden naar profielen en had zelfs een paar leuke gesprekken, maar ergens voelde het allemaal ontzettend leeg.

Een jaar lang geen seks  

Na een paar weken besloot ik het anders te doen: ik wilde een jaar lang niet daten en ook geen seks hebben. Niet omdat ik mannen ineens zat was of omdat ik mezelf iets wilde ontzeggen, maar omdat ik voor het eerst in lange tijd wilde weten hoe het was om helemaal alleen te zijn zonder ondertussen alweer bezig te zijn met de volgende relatie. Mijn vriendinnen vonden het een beetje extreem. ‘Een jaar?’, vroegen ze. Ja, een jaar. Ik wilde niet na een paar maanden alweer in een situatie terechtkomen waarin ik mezelf verloor in iemand anders. Ik wilde eerst uitzoeken wie ik zelf eigenlijk was geworden.

De eerste maanden vielen verrassend mee. Ik had genoeg afleiding, sprak veel met vriendinnen en genoot ervan dat ik mijn eigen agenda kon bepalen. Maar na verloop van tijd merkte ik dat het uitblijven van mannelijke aandacht veel meer met mijn zelfbeeld deed dan ik had verwacht. Toen ik nog getrouwd was, stond ik er eigenlijk nooit bij stil of ik aantrekkelijk was. Er was altijd iemand die me aanraakte, me een kus gaf of me vertelde dat ik er mooi uitzag, maar nu was dat ineens weg. Als ik een avond uitging en niemand met me flirtte, kon ik daar opeens veel te veel betekenis aan geven. Misschien zag ik er toch niet zo goed uit, misschien was ik inmiddels gewoon te oud of misschien zou niemand mij nog aantrekkelijk vinden. Dat vond ik best wel confronterend. 

Hoefde niemand te imponeren 

Langzaam begon dat te veranderen. Ik ging kleding dragen omdat ík het mooi vond, maakte vaker plannen alleen en ontdekte dat ik het eigenlijk heerlijk vond om niet voortdurend bezig te zijn met hoe iemand anders mij zag. Ik hoefde niemand te imponeren, niemand te verleiden en niemand ervan te overtuigen dat ik interessant was. En misschien nog belangrijker: ik hoefde mezelf ook niet meer te bewijzen dat ik na mijn scheiding alweer ‘verder’ was.

Toen mijn jaar bijna voorbij was, vroegen vriendinnen natuurlijk of ik inmiddels klaar was om weer te daten. Grappig genoeg voelde ik voor het eerst geen haast. Ik had gedacht dat ik na een jaar zonder seks vooral ontzettend veel zin zou hebben om weer iemand te ontmoeten, maar in plaats daarvan voelde ik me vooral rustiger. Ik wist beter wat ik wilde, maar ook wat ik níét meer wilde. Mijn jaar zonder seks had uiteindelijk niet zozeer mijn seksleven veranderd, maar vooral mijn beeld van mezelf. Ik dacht altijd dat ik me aantrekkelijk voelde, omdat anderen mij aantrekkelijk vonden. Nu weet ik dat ik dat gevoel ook zelf kan hebben en dat is misschien wel het beste wat ik uit die scheiding heb gehaald.” 

Meer persoonlijke verhalen lezen? Check de artikelen hieronder:

• Sanne gaat drie keer per week onder de zonnebank: ‘Bang voor huidkanker ben ik niet’
• Louisa (29) is verslaafd aan botox en fillers: ‘Fillers in m’n billen wordt het volgende doel’
• Renske: ‘Mijn vriend vindt dat ik teveel van onze relatie deel op Instagram’
• Lise (34): ‘Mijn man voelt zich opeens iets té comfortabel naakt’