Rosa Bertram Relatie Vandaag, 07:58

Leestijd: 5 minuten

De partner van Talitha (38) is 16 jaar jonger: ‘We delen dezelfde levensvisie, dan maakt leeftijd niet uit’

Je hoort het maar al te vaak: leeftijd is maar een getal. Maar hoe ga je om met een leeftijdsverschil van tien, vijftien of zelfs twintig jaar? Hoe zorg je voor gelijkwaardigheid als je in andere levensfasen zit? Hoe ga je om met opmerkingen van buitenaf? Talitha (38) weet er alles van. Ze is getrouwd met de 22-jarige Sergio en het stel heeft samen een kindje van één.

“We vroegen pas na een paar dagen naar elkaars leeftijd, omdat hij dacht dat ik veel jonger was en ik dacht dat hij veel ouder was”, vertelt ze aan BEDROCK. “Ik schrok me een hoedje, want ik bleek veel ouder te zijn dan hij. Toch merkte ik niks van het verschil, dus besloten we door te gaan. Dat is ontpopt tot een huwelijk en een dochter.”

Waarom vallen we op véél jongere of oudere partners?

De één valt op de levenslust van een jongere partner, terwijl de ander zich juist aangetrokken voelt tot de rust en wijsheid die met de jaren komen. Wat de reden ook is, relaties met een groot leeftijdsverschil blijven de gemoederen bezighouden.

Waar vroeger nogal gefronst werd als een stel met twintig jaar leeftijdsverschil een restaurant binnenliep, lijkt de maatschappij tegenwoordig wat milder te zijn. Volgens de psychologie zijn er dan ook duidelijke redenen waarom je je aangetrokken kunt voelen tot iemand die soms wel twintig jaar ouder of jonger is. Hoe werkt dat precies?

Evolutionaire psychologie

Verschillende theorieën suggereren dat de aantrekkingskracht van een leeftijdsverschil meestal voortkomt uit een mix van evolutionaire, sociale en natuurlijk individuele factoren. De evolutionaire psychologie stelt immers dat mensen van nature op zoek gaan naar partners die hun voortplantings- of sociale succes vergroten. Best logisch dus.

Historisch gezien kozen oudere mannen vaak jongere vrouwen om hun vruchtbaarheid, terwijl jongere mannen zich aangetrokken voelden tot oudere vrouwen vanwege hun middelen of emotionele volwassenheid. En die oerinstincten sijpelen óók vandaag nog door in ons DNA.

Gelukkiger met een groot leeftijdsverschil?

Uit een recentelijk wetenschappelijk onderzoek uit 2025 blijkt bijvoorbeeld dat vrouwen in relaties met een groot leeftijdsverschil zowel hun relationele als seksuele tevredenheid als grote voorspellers zien voor het succes van hun relatie. En mannen? Voor hen was vooral relatietevredenheid een doorslaggevende factor. Ook liet het onderzoek zien dat oudere volwassenen met een jongere partner, over het algemeen hogere niveaus van seksuele en relationele tevredenheid rapporteerden. Niet mis, dus!

Daarnaast spelen persoonlijkheidskenmerken natuurlijk ook een grote rol. Mensen die hoog scoren op ‘openheid voor ervaringen’ (een eigenschap uit het Big Five-persoonlijkheidsmodel) staan nu eenmaal vaker open voor onconventionele relaties, waaronder relaties met een groot leeftijdsverschil. Anderen kicken op het doorbreken van maatschappelijke normen of willen een partner die hun blik op het leven uitdaagt.

Hoe ga je om met een groot leeftijdsverschil in je relatie?

Toch komt er bij een relatie met een groot leeftijdsverschil meer bij kijken dan aantrekkingskracht alleen. Een groot leeftijdsverschil betekent namelijk vaak óók een verschil in levensfase. Waar de één misschien nog bezig is met een carrière opbouwen, denkt de ander misschien al aan meer rust of zelfs pensioen. Of wat denk je van thema’s als een kinderwens en wel of niet in de stad willen wonen?

Talitha (38) is sinds drie jaar samen met Sergio (22). We belden haar op.

Hoe is het om met een jongere man te zijn? 

“Geweldig! Dat zegt natuurlijk iedereen. Vaak hoor je de mensen met een jongere partner zeggen: ‘Het houdt je jong’. Ik denk dat daar zeker een kern van waarheid in zit. Mijn man heeft zeker meer energie dan ik en daarnaast merk ik dat ik ook een beetje achterloop met de huidige technologie. Ik ben daar niet meer zoveel mee bezig als toen ik jonger was. Ik spendeerde veel tijd op mijn laptop en mobiel en dat doe ik nu nog steeds, maar wel veel minder. Hij geeft mij dus weer meer energie en daarnaast leer ik nieuwe technologische dingen van hem.”

Wanneer merk je jullie leeftijdsverschil? 

“Hij zit nu in de periode dat hij veel op zijn telefoon zit en daardoor soms meer in zijn telefoon ‘leeft’ dan hier, in het nu. Hij houdt ook heel erg van gamen. Ik heb vroeger zelf gegamed dus daar kan ik natuurlijk niks van zeggen. Verder merk ik weinig verschil in leeftijd, moet ik heel eerlijk zeggen.

Eén ding dat me direct opviel toen we net samen waren, is dat hij zo ontzettend blij kan zijn met iets kleins, wat voor mij al zo vanzelfsprekend is. Hij komt uit Colombia, dus is er natuurlijk een cultureel en economisch verschil tussen ons. Door hem heb ik de kleine dingen ook weer leren waarderen en daar ben ik dankbaar voor. Als ik een praktisch verschil moet noemen, dan is het dat hij zeker meer energie heeft met het opvoeden van en het zorgen voor onze dochter. Ik merk toch echt wel dat ik sneller moe ben dan hij.”

Hoe ga je daarmee om, jullie energieverschil bijvoorbeeld? 

“Soms erger ik me aan het feit dat hij aan het gamen is, maar doordat ik zelf ook gegamed heb, kan ik die hobby goed begrijpen. Ik plaats mezelf dan in mijn verleden en dan kan ik het loslaten. En, soms zeg ik er wel wat van hoor.”

Hoe deal je met reacties van de omgeving? 

“Wij hebben tot nu toe geen ongemakkelijke reacties vanuit onze omgeving gehad. Ik denk eigenlijk dat dat komt doordat wij er zelf altijd super normaal en relaxt mee omgaan.”

Heb je tips voor anderen? 

“Wij hebben vanaf de dag dat we elkaar hebben ontmoet geen probleem van onze leeftijd gemaakt. Wij waren al eventjes met elkaar aan het daten voordat we elkaar vroegen: ‘Hoe oud ben je eigenlijk?’. Hij dacht dat ik jonger was en ik dacht dat hij ouder was. 

Het was en is voor ons niet belangrijk. Wat wél belangrijk is, en daar is ook onze connectie ontstaan, is dat wij hetzelfde levenspad zien. We stelden elkaar de vragen: ‘Wat wil je in het leven, waar wil je naartoe, wat zijn je dromen en hoe zie jij je toekomst voor je?’ Toen we erachter kwamen dat we dezelfde visie delen, was leeftijd niet meer zo belangrijk. Dat is denk ik ons geheim.”

Moniek (33) over haar single leven: ‘Op zondag mis ik het soms om tegen iemand aan te kruipen’