Rosa Bertram Relatie vandaag, 12:02

Leestijd: 5 minuten

Geen goede seks aan het begin van je relatie? Seksuoloog Henriette: ‘Dat kan juist een goed teken zijn’

Goede seks hebben met je gloednieuwe geliefde: wie wil dat nou niet? Een klik in bed lijkt natuurlijk als dé bevestiging van een echte connectie, maar toch wil je niet afgaan op de seks met een potentiële geliefde in het begin van de datefase, meent seksuoloog Henriette Versteijnen.

Hoe zit dat precies?

Goede seks op het begin? Laat je er niet door leiden

Naast de mentale aantrekkingskracht die je tot een liefdespartner voelt, kan ook die lichamelijke aantrekking tot elkaar extreem verbindend voelen. Je kunt dan uren in elkaars armen liggen, vrijt de eerste maanden de sterren van de hemel, gaat helemaal in elkaar op en kunt nergens anders meer aan denken.

‘Héérlijk’ zou je zeggen, en ‘geniet ervan, want als je op de lange termijn samenblijft, zal de seksdrive vanzelf afnemen’. Daar zit wellicht wat in, maar toch wil je je bij de zoektocht naar een relatie niet te veel laten (af)leiden door de fysieke connectie, aldus seksuoloog bij Psycholoog op Afstand, Henriette Versteijnen.

‘Maar goede seks is toch júíst een belangrijk onderdeel van je relatie?’, zou je denken. Dat onderscheidt de connectie tussen jou en je partner immers van een vriendschap of de connectie met anderen. Het is een intiem deel van een relatie dat alleen jullie met elkaar delen (in een monogame relatie tenminste). Waarom is dat niet juist ontzettend belangrijk?

‘Seks wordt overschat’

Hoewel goede seks natuurlijk heel fijn is, wordt het belang van seks echter vaak behoorlijk overschat, meent Versteijnen. “Seks is echt niet zo belangrijk als je het vergelijkt met andere dingen die mensen belangrijk vinden in een relatie. Dan staat het keurig in een rijtje tussen samen dingen doen, elkaar steunen, elkaar knuffelen en andere vormen van aanraken en intimiteit, een team zijn, samen plezier maken, genieten van elkaar, een sociaal netwerk en familiebanden samen onderhouden en een gezin stichten”, vertelt de seksuoloog aan BEDROCK.

Seks is volgens haar een onderdeel van een goede relatie, maar niet zo belangrijk als we het vaak maken. Pas als het er niet is of er onzekerheid speelt, kan het een grotere rol in de relatie gaan spelen. “Seks wordt pas echt belangrijk en gaat op een knop duwen als het er een tijd niet is geweest of een van de twee zich eenzaam en onzeker gaat voelen, omdat het initiatief van de ander wegvalt of juist te veel wordt”, verklaart ze. “Ook persoonlijke omstandigheden, ziekte, pijn of stress kunnen roet in het eten gooien van een seksleven dat eerst wel goed liep. Na een tijdje kun je dat gaan voelen.”

Bovendien is de kans groot dat de fysieke aantrekkingskracht tussen jullie na een jaar of twee wel op z’n hoogtepunt is geweest. Dan zit je in een relatie waarbij het niet meer vooral om de seks draait die jullie zo verbindt. Wat brengt jullie dan nog wél samen?

‘De frequentie van seks zegt weinig over de kwaliteit van je seksleven’

Dat betekent heus niet dat seks niet belangrijk is in een relatie, maar wel dat het ook weer niet allesbepalend is, aldus de seksuoloog. Er zijn immers veel andere essentiële pilaren waar een relatie evengoed op leunt. Seks is daar onderdeel van, maar het is niet de enige pilaar die altijd even sterk moet zijn.

Niet de seks zelf, maar vooral het verwachtingspatroon dat we rond seks creëren, is waar de problemen ontstaan. “Vaak zijn cliënten zo in hun hoofd gaan zitten en zijn ze onder prestatiedruk bezweken, om de seks nog fijn te vinden”, vertelt de seksuoloog.

Wat als de seks niet geweldig is in het begin van een relatie?

Spatten de vonken er in het begin van de date-fase nog niet helemaal vanaf? Dan hoeft dat nog niet per se iets te zeggen over de potentie van je relatie. Maar mis je die seksuele klik in de beginfase, dan kan dat wellicht later voor de nodige uitdagingen zorgen. Versteijnen: “Je hebt dan vaak een lastigere startpositie, omdat je dan bij terugval van seks je niet naar de herinneringen van het begin kunt gaan dat het ooit wél liep en je daar weer iets van probeert op te roepen en er vertrouwen uit te halen.”

‘Het is juist een mooi en intiem pad voor een stel’

Gelukkig dat betekent dat niet dat jullie nooit geweldige, vurige seks kunnen hebben. “Sterker nog, als de goede seks in het begin niet vanzelf loopt, is samen seks opbouwen een heel mooi intiem pad voor een stel”, vertelt de seksuoloog.

Ze vervolgt: “Als mensen van elkaar houden, toch nieuwsgierig en dapper zijn om erover te praten en kleine stappen zetten, kun je ook leren om meer erotisch intelligent te worden en zo ieders uniekheid in genieten meer te ontdekken.”

Is de seks vanaf het begin dus niet geweldig? Maak je dan vooral niet te veel zorgen als je wel een diepere connectie voelt of een potentiële partner in de ander ziet. Het kan je uiteindelijk zelfs een streepje voor geven in een relatie. “Leer af te stemmen op elkaar. Soms krijgen stellen die deze weg begaan, juist een grote voorsprong, omdat zij hebben geleerd veel beter te communiceren dan een stel waarbij alles vanzelf liep, maar als het dan na twintig jaar toch vastloopt, missen zij soms de communicatie vaardigheden om met de situatie om te gaan.”

Gaan de moderne liefde en een lange relatie samen? Relatietherapeut Marcelino geeft antwoord.

Roos (33): ‘Ik ben bewust niet meer op zoek naar mijn droomman, dit is waarom’