Valéry de Voijs Betere wereld 11 jun 2025, 13:06

Leestijd: 4 minuten

Zo snap je A New Earth van Eckhart Tolle in één keer

Wie aan Eckhart Tolle denkt, denkt waarschijnlijk aan The Power of Now – je weet wel: dat spirituele boek waardoor we leerden om écht in het moment te leven. Wie dat meesterwerk heeft gelezen, zal A New Earth ongetwijfeld op zijn ’to read‘-lijstje hebben staan. Maar laten we eerlijk zijn: A New Earth is niet bepaald iets wat je even wegleest op een zondagmiddag met een kop thee.

Het is een diep boek, filosofisch en soms best een uitdaging om te volgen. Geen tijd, zin of concentratie om er helemaal in te duiken? Wij vatten het voor je samen. Graag gedaan.

De kern van het verhaal

In A New Earth wil Tolle één ding duidelijk maken: als we als mensheid echt vooruit willen, moet er iets veranderen in de manier waarop we naar onszelf kijken. En dat begint bij het doorzien van het ego. Want zolang we naar ons ego blijven luisteren, blijven we vasthouden aan angst, conflict en innerlijke onrust.

Tolle vindt dat het tijd is voor een andere manier van leven. Minder leven vanuit je hoofd, meer vanuit wie je écht bent. Geen groots spiritueel project, maar iets dat je gewoon elke dag kunt oefenen – in hoe je denkt, voelt en reageert.

Het ego

Het ego, in de ogen van Tolle, is de stem in je hoofd die nooit helemaal tevreden is. Die constant vergelijkt, oordeelt en meer wil: meer succes, meer spullen, meer bevestiging. Het is ook de stem die zich aangevallen voelt als iemand een andere mening heeft, of die blijft hangen in oude verhalen over wie jij zou zijn.

We raken zo gewend aan dat stemmetje, dat we denken dat we dat zíjn. Maar volgens Tolle zijn we veel meer dan dat. Zodra je dat begint te zien, ontstaat er iets wat hij ‘ruimte’ noemt. Een soort innerlijke rust waar het ego even geen grip op heeft. Tolle geeft in het boek allerlei situaties waarin je kunt herkennen dat je ego de baas is:

• Altijd de behoefte om gelijk te hebben
• Jezelf beter of juist slechter vinden dan anderen
• Je persoonlijk aangevallen voelen bij kritiek
• Je identiteit ontlenen aan je werk, je spullen of je verleden
• Boos worden om iets kleins en daar de hele dag in blijven hangen

Jij bent niet je gedachten

Eén van de belangrijkste inzichten uit het boek: je bent niet je gedachten. Je hébt gedachten. En dat is een wereld van verschil. Op het moment dat je gedachten kunt observeren – zonder er automatisch in mee te gaan – komt er ruimte. Dan ben je niet langer overgeleverd aan elke impuls of emotie, maar kun je kiezen hoe je reageert. Het zijn die paar seconden waarin je even stil staat die alles veranderen. Dan leef je niet zomaar op de automatische piloot, maar ben je echt bij het moment.

A New Earth: een collectieve verandering

Wat A New Earth bijzonder maakt, is dat het niet alleen gaat om persoonlijke rust of balans. Tolle gelooft dat als we bij onszelf beginnen, dit de basis vormt voor een betere wereld. Dus hoe meer mensen hun ego leren doorzien en bewuster gaan leven, hoe meer we bijdragen aan een wereld met minder strijd, minder verdeeldheid en meer echte verbinding.

Zo’n verandering begint bij jezelf en kan hem zitten in kleine dingen: met de manier waarop je bewuster ademt. Met luisteren, in plaats van alleen maar reageren. Met rust nemen en stil staan in plaats van doordenderen.

Een even zonder ego

Als je niet je gedachten of je verhaal bent, wat ben je dan wel? Volgens Tolle ben je bewustzijn. Het stille, aanwezige veld achter al die gedachten en emoties. Datgene in jou dat waarneemt, zonder oordeel.

Hoe meer je daarmee in contact komt, hoe minder je je laat meeslepen door drama, stress of angst. Je wordt niet apathisch, maar juist helderder, kalmer, liefdevoller. Niet omdat je je best doet, maar omdat je leeft vanuit iets diepers dan je hoofd.

Soms denken we dat veranderen grote stappen vraagt. Dat je je baan moet opzeggen of een jaar in een ashram moet gaan zitten. Maar A New Earth laat zien dat het helemaal niet zo hoeft. Het begint juist klein: even stil staan, diep ademhalen en opmerken wat er echt gebeurt. Precies waar je nu bent, met wie je bent. Als we allemaal bewuster gaan leven, verandert de wereld vanzelf met ons mee.

Vaak een hoge ademhaling? Zó ga je terug van een hoge naar een lage ademhaling