Maral Qasemi Psyche Vandaag, 08:41

Leestijd: 5 minuten

Monique van der Werff: ‘Van glitter & glamour naar gronden in vrouwenkracht’

Soms moet je alles bereikt hebben waar anderen van dromen om te ontdekken dat het je diepste verlangen niet vervult. Dat weet Monique van der Werff als geen ander. Op haar negentiende brak  ze door als actrice. Rollen in populaire series, zoals Zoop en Onderweg naar morgen, optredens bij het Nationaal Toneel, interviews, applaus en rode lopers. Maar in haarzelf groeide de vraag: als ik alles heb, waarom brengt het me dan geen voldoening? In dit artikel lees je meer over Monique’s reis en de geboorte van haar School voor Vrouwenkracht.

Disconnectie

Het was een ogenschijnlijk glansrijk leven, maar Monique voelde zich leeg in de schijnwerpers. Terwijl de buitenwereld haar op een voetstuk plaatste, begon er van binnen iets te schuiven. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Als de ziel fluistert maar niet wordt gehoord, begint het lichaam te schreeuwen. Spiritueel en fysiek valt het als volgt te verklaren.

Het Engelse woord emotion komt van energy in motion, oftewel: emoties zijn energie in beweging. Ze willen stromen én gevoeld worden. Maar op het moment dat we ze onderdrukken (uit bescherming, schaamte of simpelweg omdat er geen ruimte voor is) stagneert die stroom. Wat niet mag bestaan, zet zich vast. Zo ontstaan emotionele blokkades. Je kunt het vergelijken met een kabbelend beekje. Zolang het water vrij kan stromen, blijft het helder en levendig. Maar zodra er takken, bladeren of stenen in de weg liggen, vertraagt de stroom. Het water wordt troebel.

Zo werkt het ook in je lichaam: als je jarenlang leeft naar de verwachtingen van anderen, je intuïtie onderdrukt of je grenzen negeert om te voldoen aan het perfecte plaatje, ontstaan er blokkades. En wanneer die energie niet meer vrij kan stromen, verlies je de verbinding met jezelf. Dat gebeurde bij Monique, want de eerste fysieke signalen kwamen al snel. Intense maagklachten tijdens opnamen, medicatie met bijwerkingen die haar verder loskoppelden van haar lichaam. Monique kon er niet langer omheen. Er móést iets veranderen. Ze liet het masker zakken en koos voor waarheid. Dit punt markeerde het begin van haar zielspad.

Vrouwenkracht als zielsmissie

Ze keerde zich langzaam af van het bekende toneel en volgde het pad naar binnen. Ze verdiepte zich in spiritualiteit, volgde shamanistische trainingen, woonde vrouwencirkels bij én leerde luisteren naar haar intuïtie. Iets wat jarenlang sluimerde, werd de kern van haar werk. Een van de meest bijzondere mijlpalen in haar carrière was de theaterbewerking van Veronika besluit te sterven van Paulo Coelho. Na een impulsief berichtje via zijn website, kreeg Monique persoonlijk toestemming van de auteur om zijn boek voor het Nederlandse theater te bewerken. De voorstelling werd 35 keer gespeeld voor uitverkochte zalen. Een voorval als deze wordt ook wel synchroniciteit genoemd. A wink of the universe. Een bevestiging dat ze op het pad van haar zielsmissie was.

In 2017 richtte ze haar eigen praktijk op, die ze in 2023 omdoopte tot de School voor Vrouwenkracht. Niet om vrouwen ‘kracht te geven’, maar om ze te laten herinneren dat hun kracht er altijd al was. In haar programma Zij Gaat Het Doen begeleidt Monique vrouwen op een reis van innerlijk leiderschap. Geen push naar ‘meer presteren’ – maar een vangnet, waar intuïtie, rituelen, storytelling en sisterhood centraal staan.

School voor vrouwenkracht

Voor Monique is het vooral belangrijk dat vrouwen hun plek weer innemen. Niet door het mannelijke te kopiëren, maar juist door hun eigen, diepe wijsheid te omarmen. Ze gelooft dat de wereld nu meer dan ooit vrouwen nodig heeft die durven te spreken, te voelen en te leiden. Vanuit hun kern. Vanuit hun hart.

Een voorbeeld is Kim, een deelnemer van haar programma, die zichzelf met haar angst voor spreken op het podium confronteerde en deze doorbrak. In plaats van het ‘perfecte verhaal’ te vertellen, koos ze ervoor om haar familiegeschiedenis te delen, die was getekend door trauma en overleving. Haar moeder, die in het publiek zat, stond op en zei: “Ik heb dit verhaal nooit kunnen vertellen, maar mijn dochter heeft nu voor mij gesproken.” Kim doorbrak de generational curse simpelweg door zich uit te spreken. In het licht van het podium werden generaties aan oude wonden onthuld én geheeld.

Samen sterker

Monique’s verhaal is er één van ontwaken en durven voelen. Van actrice naar space holder. Van rode lopers naar vrouwencirkels. Je hoeft niet perfect te zijn. Je hoeft ook niet het gevoel te hebben ‘af’ te moeten zijn. Dat is je ego dat je probeert wijs te maken dat je nog niet genoeg bent. Dat je altijd moet blijven groeien, verbeteren, streven naar een betere versie van jezelf. Maar wat als ik je vertel dat de sleutel juist ligt in het terugkeren naar je kern? Laag voor laag afpellen wat niet van jou is. Alle aangeleerde overtuigingen, maatschappelijke normen en rollen die je ooit bent gaan dragen, maar die je ware jij alleen maar bedekken? Blijf jezelf de vraag stellen: leef ik van binnen naar buiten? Of andersom?

Wie haar kent, weet dat Monique leeft wat ze leert. Ze is niet iemand die zweeft, maar juist stevig geworteld is – in haar hart, haar rituelen en haar verhalen. Omdat ze weet dat vrouwenkracht niet gaat over jezelf bewijzen, maar jezelf herinneren dat je goed genoeg bent. En dat pad hoef je niet in je eentje te bewandelen. Monique loopt het met je mee. Want vrouwenkracht gebundeld, is zoveel krachtiger dan alleen.

Ben je benieuwd naar Monique’s programma’s? Bezoek dan haar website www.schoolvoorvrouwenkracht.nl

Meer van Maral lezen?

• Nervus vagus: Breng je zenuwstelsel tot rust met EFT
• Maral: ‘Hoe ik ruim 10 kilo verloor met intuïtief eten’
• Reptielenbrein: dit is waarom het zó lastig is om (eet)gewoonten te veranderen
• Feeling lost? Hervind je zielsmissie

Hart versus ego: Zó keer je terug naar je authentieke zelf