Annemarie Hartsuiker Beweging Gisteren, 06:00

Leestijd: 2 minuten

Gratis wellness in de mooiste studio’s van Amsterdam (van yoga tot pilates)

Bij BEDROCK is selfcare een must. En wij vinden dat dit voor iedereen toegankelijk moet zijn. Dit mooie nieuws kunnen we je daarom ook niet onthouden want van 21 t/m 29 juni staat Amsterdam in het teken van welzijn. Alo – hét zeer geliefde merk voor jouw yoga-outfit – organiseert een serie gratis wellness events verspreid door de stad – van energieke work-outs tot diepe ontspanning en mentale reset. Samen met lokale community leaders en wellness-experts brengen ze drie pijlers van welzijn samen: movement, recovery en mindfulness. 

Alo streek onlangs in onze hoofdstad neer en daar zijn fans maar wat blij mee. Het merk is razend populair bij beroemdheden en influencers en nu kun je dus naar hartenlust shoppen om er tijdens jouw les piekfijn uit te zien.

Want een goed outfit maakt jouw beleving nog beter. En dat Alo van de belevingen is, laten ze nu zien met diverse work-outs in Amsterdam.

Gratis wellness in Amsterdam door Alo

Zo is er een ademworkshop bij Stretch & Fold en een yoga flow bij het knappe Renessence. Dit wil je!

PROGRAMMA – AMSTERDAM

Zaterdag 21 juni

09:00 – Alo + Luna Nuova Pilates Club: Sculpt + Sweat
Locatie: Badhus 

15:00 – International Yoga Day with Alo
Locatie: The White Door 

Zondag 22 juni

10:30 – Alo: Mat Pilates
Locatie: Waldorf Astoria 

Maandag 23 juni

13:30 – Alo: Visualization and Journaling 
Locatie: Stretch & Fold 

Dinsdag 24 juni
13:35 – Alo: Reformer Pilates Power
Locatie: PILAT3S de Pijp 

Woensdag 25 juni

10:30 – Alo: Breathwork
Locatie: Stretch & Fold 

Donderdag 26 juni

10:00 – Alo: Yoga Flow
Locatie: Renessence

Vrijdag 27 juni

14:40 – Alo: Reformer Pilates Tone
Locatie: PILAT3S de Pijp 

18:30 – Alo: Intuitive Dance
Locatie: Stretch & Fold 

Zaterdag 28 juni
08:00 – Alo: Sculpt with LNPCLocatie: Movements Yoga Overtoom 

09:30 – Alo: Sculpt, Sip + Shake Social with LNPC

Locatie: BounceSpace Coffee & Coworking

11:00 – Alo Runnersclub
Locatie: Alo Wolvenstraat 19

Zondag 29 juni
11:00 – Alo: Recovery Walk
Locatie: Alo Wolvenstraat 19

15:30 – Alo: Strength & Conditioning
Locatie: Stretch & Fold 

Om gebruik te maken van deze gratis wellness mogelijkheden in Amsterdam, moet je je niet vergeten in te schrijven en dat kan hier!

Meer over yoga en pilates:

• 5x waarom het zo goed is om yoga in de buitenlucht te doen (+ tips voor als het koud is).
• Zo beoefen je dagelijks het achtvoudige pad van yoga voor een gelukkiger leven.
• Eén op één yoga werkt therapeutisch: dit wil je erover weten.