-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F06%2FAA-22.png)
Met meditatie de wereld verbeteren. Kan dat?
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F06%2FAA-20.png)
Dit is wat we nu nog kunnen leren van filosoof en dichter Rumi
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fjaloers.png)
Jaloers? Zo ga je ermee om (volgens een spiritual teacher)
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fgebrek-nachtrust.png)
De nummer één tip voor een betere nachtrust
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fzonlicht.png)
Onze haat-liefdeverhouding met de zon. Zo gezond én gevaarlijk is zonlicht
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Folie-gezond.jpg)
Ode aan olie. Zo gezond is het (om te eten én te smeren)
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fademhaling-e1586447011772.jpeg)
Adem in. Adem uit. Hoe je met ademhaling trauma’s en spanning kunt loslaten
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fblije-vrouw.jpg)
Hoe hormonen je mood beïnvloeden (en hoe je ze in balans kunt houden)
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fcandy-png.png)
Powernap nodig? Zo doe je het perfecte dutje
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Flinkshandig-voordelen.jpg)
The struggle is real, maar dit zijn de voordelen van linkshandig zijn
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fnegatieve-gedachten.jpg)
Door deze destructieve gedachten haal je niet alles uit het leven
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fzen.jpg)
De ware betekenis van ‘zen’ (en hoe je echt ‘helemaal zen’ kunt worden)
