Psychologie
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F12%2Fverborgen-depressie.jpg)
7x kenmerken van een verborgen depressie
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F12%2Fgrenzen-stellen-feestdagen-e1734444362862.jpg)
Zo zien gezonde grenzen er tijdens de kerstvakantie uit
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F12%2Fangst-in-de-nacht.jpg)
Angst in de nacht: waarom piekeren erger wordt voor het slapengaan (en wat je eraan kunt doen)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F12%2Fhad-ik-maar-geen-kinderen-.jpg)
Desiree denkt regelmatig: ‘Had ik maar geen kinderen’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F12%2Fbeste.jpg)
Mathilde: ‘Toen mijn beste vriendin overleed, ontstond er een positieve missie’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F12%2Fsilent-hands-methode--e1733135172870.jpg)
Met één enkele handbeweging diepe emoties loslaten, dat doet de SilentHands methode van Rogier Gielen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FWinterdip.png)
Dé truc om meteen vrolijker te worden (vooral tijdens de wintermaanden)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FScherm%C2%ADafbeelding-2024-11-21-om-13.44.06.png)
Ben jij hoogsensitief? Doe de test
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F09%2Fnee-zeggen-e1730747011825.jpg)
De kunst van ‘nee’ zeggen en hoe je daardoor groeit als persoon
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2Fverbinden-met-je-kind.jpg)
Mindful parenting: manieren om dieper te verbinden met je kind
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fnieuwe-vriendschappen-header.png)
Holding space: ruimte voor een ander maken in jezelf
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FScherm%C2%ADafbeelding-2024-11-06-om-16.57.52.png)
Heb jij veel stress? Zo kom je snel uit de fight or flight mode