Lieke Faber
Lieke Faber Liefde & Seks Gisteren
Leestijd: 5 minuten

Hoe onbewuste verbindingen met een ex, invloed hebben om gelukkig te worden in de liefde

Lieke Faber is regressietherapeut en leiderschapscoach en deelt met BEDROCK waarom verbindingen met je ex je in de weg kunnen blijven staan. Je bent al lang uit elkaar, misschien heb je zelfs een nieuwe partner, maar toch blijft je ex op een bepaalde manier in je systeem aanwezig. Je denkt onverwacht aan hem of haar of je merkt dat je steeds opnieuw in hetzelfde liefdespatroon terechtkomt, hoe bewust je ook probeert te kiezen voor iets anders. Dit is geen toeval: veel mensen dragen onbewuste verbindingen met zich van een ex.

Deze energetische banden kunnen, als ze niet bewust worden losgelaten, een grote invloed hebben op je vermogen om opnieuw écht gelukkig te zijn in de liefde.

Energetische verbindingen met ex

Met elke relatie die je aangaat, ontstaat er een energetische verbinding. Denk aan een onzichtbaar koord tussen jou en de ander, gevormd door gedeelde ervaringen, emoties en intenties. Sommige van die koorden zijn voedend en liefdevol, maar in het geval van een ex-partner kunnen deze verbindingen ook onbewust blijven ‘doorwerken’, zelfs als de relatie al lang voorbij is.

Als de relatie intens was door liefde, afhankelijkheid, conflict of verlies, blijven er vaak energetische restjes hangen. Deze kunnen zorgen voor emotionele triggers, fysieke spanningen of innerlijke verwarring in nieuwe relaties. Je hart zegt ‘ja’ tegen een nieuwe liefde, maar ergens in je systeem zegt iets nog steeds ‘nee’.

Hoe merk je dat je nog verbonden bent met een ex?

  • Je blijft vaak aan je ex denken, ook als je dat niet wilt.
  • Je vergelijkt onbewust nieuwe partners met je ex.
  • Je voelt je terughoudend of wantrouwend in nieuwe relaties, zonder directe aanleiding.
  • Je wordt getriggerd in dezelfde thema’s (bijvoorbeeld afwijzing, controle, bindingsangst).
  • Je ervaart fysieke klachten (zoals hartgebiedspanning, buikpijn, vermoeidheid) zonder duidelijke oorzaak.

Deze signalen kunnen wijzen op een onbewuste energetische verbinding die nog actief is. Het is alsof een deel van jouw energie nog ‘vastzit’ aan de ander en daarmee niet volledig beschikbaar is voor jezelf of voor een nieuwe partner.

De rol van regressietherapie bij het doorknippen van energetische verbindingen

Met regressietherapie krijg je bewustzijn over het onbewuste. Wanneer je met regressietherapie je energiekoorden gaat onderzoeken, worden de volgende vragen onder andere beantwoord:

  • Waarom geeft je energie weg of ontvang je deze energie?
  • Stroomt de energie bij je weg of naar je toe en wat voor invloed heeft dit op jou?
  • Wat is het patroon?
  • Aan welke lichaamsdelen zitten deze verbindingen bij jou en de ander vast? Wat is
    de functie van de lijnen?
  • Wat heb je ervan geleerd?
  • Hoe ga je het nu anders doen?
  • Waarom stagneert deze onbewuste verbinding mij in persoonlijke groei?

Na het opdoen van deze belangrijke inzichten is het tijd om de energetische verbinding los te laten. Je kunt de ander dankbaar zijn voor de les en hen vergeven. Iets echt loslaten kan alleen in dankbaarheid en liefde, niet in strijd. 

Hierdoor kun jij je relaties met deze persoon opschonen, omdat alle negatieve beïnvloeding vanuit oude patronen wordt opgeheven. Je komt dan tot zuivere hartverbinding van onvoorwaardelijke liefde. Doordat de koorden door jou worden losgemaakt, ontvang je ook je eigen energie weer terug. Het mooie is: hoe meer relaties je opschoont in de energie, hoe beter je eigen energie gaat stromen.’

Door deze onbewuste stukken naar het licht te brengen, krijg je weer regie over je eigen energie. Je snapt waarom je iets blijft aantrekken of afstoten en nog belangrijker: je kunt het loslaten op een liefdevolle, zuivere manier.

Loslaten is geen strijd, maar een daad van liefde

Veel mensen denken dat loslaten betekent dat je ‘het verleden moet vergeten’. Maar het tegenovergestelde is waar. Echt loslaten betekent: erkennen wat er is geweest, dankbaar zijn voor de lessen, en in liefde de verbinding zuiveren. Niet omdat de ander het verdient, maar omdat jij het verdient om vrij te zijn.

Door de energetische koorden bewust los te maken, haal je jouw energie terug. Je sluit een energetische cirkel, waardoor jouw hart weer open kan – zonder ruis van het verleden. Vanuit die openheid kun je opnieuw verbinden, deze keer niet vanuit oude pijn of angst, maar vanuit vertrouwen en een gezonde bedding.

De liefde opnieuw toelaten

Het is pas als we energetisch vrij zijn, dat we écht in overgave kunnen zijn in de liefde. Niet vanuit het hoofd, maar met heel ons lichaam en wezen. Door het opschonen van oude verbindingen, ontstaat er ruimte. Ruimte voor jezelf, voor nieuwe liefde en voor verbinding die wél stroomt.

“Liefde begint waar controle eindigt. Vrijheid begint waar oude verbindingen worden losgelaten.” – Lieke Faber

Over Lieke Faber:

Als erkend HBO opgeleid regressietherapeut en leiderschapscoach begeleidt Lieke Faber cliënten in haar praktijk in Amsterdam en online. Ze heeft al meer dan 300 cliënten begeleid in het ontdekken van hun eigen kern en naar meer liefde en vertrouwen in de liefde.  In plaats van er eindeloos over te praten, begeleidt ze je de diepte in vanuit je onderbewustzijn. Zo kun je eindelijk weer in vertrouwen en veiligheid met jezelf en de ander zijn. Haar 5-stappen-naar-Embodiment-methode zorgt er daarnaast voor dat je niet alleen meer bewustzijn krijgt, maar dat je de transformatie ook direct doorleeft en integreert. Lieke heeft een speciaal individueel traject ontwikkeld: Embodied Love voor als je meer vertrouwen wilt ervaren in jezelf en in de liefde. Bekijk het hier.

BEDROCK lezers krijgen korting van 250 euro op het individuele programma van 4 maanden.

Vermeld dat je via BEDROCK komt voor deze unieke korting.

Waarom we vaak verliefd worden op mensen die emotioneel niet beschikbaar zijn

Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.

Rock jouw inbox! ?

Elke zondagochtend met liefde gemaakt zodat jij heerlijk wakker wordt?‍♀️