Moniek Linssen Column Vandaag, 07:52

Leestijd: 3 minuten

Moniek in Motion: ‘Er ontstond een ongeplande connectie met een mooie man’

In haar nieuwe reeks columns ‘Moniek in Motion’ neemt Moniek Linssen (33) ons mee in gedachten die normaal alleen haar journal bereiken. Ze schrijft over bewust leven, over de momenten waarop ze struikelt, over de kleine overwinningen die niemand ziet en over het leven achter de schermen van iemand die probeert trouw te blijven aan zichzelf in een wereld die vaak iets anders van je vraagt. Deze maand schrijft Moniek over haar duikreis in Egypte.

Moniek: “Wat heb ik genoten van mijn korte duikreis naar de Rode Zee in Egypte. In de natuur, en vooral onder water, kan ik volledig afschakelen. Geen telefoon, geen to-do list, geen gehaast gevoel. Alleen de focus op het zo efficiënt mogelijk omgaan met zuurstof, je vinnen bewegen, het zeeleven bewonderen en staren in de deep blue, die veel rustgevender is dan mijn hoofd op een gemiddelde dinsdag.

Tijdens deze korte reis begin december liet ik me letterlijk en figuurlijk onderdompelen. Duiken is mindfulness met een zuurstoftank: je kunt nergens anders zijn dan hier. Te snel ademen? Jammer, dan ben je eerder weer boven. Bewust en rustig ademhalen is in dit geval dus een pure must.

Ongeplande connecties

Tussen het duiken door gebeurde er ook boven water van alles. Mooie mensen, fijne gesprekken, onverwachte diepgang na het bespreken van alle soorten dieren die we spotten. Er ontstonden connecties die je niet kunt plannen. En ja, daar was ook een mooie man. Geen grootse filmromance, maar eerder een kalme energie. Zo iemand bij wie stilte niet ongemakkelijk wordt, maar comfortabel voelt.

Ik kwam fysiek in beweging door het duiken, maar mentaal gebeurde er ook van alles. Alsof er intern iets werd losgeschud dat al een tijdje vastzat, of waarvan ik dacht dat het heel moeilijk was om nog een keer te vinden.

Een voorhoofdkus

Na een aantal dagen en toffe momenten, zoals het spotten van dolfijnen en octopussen, moest ik toch echt afscheid gaan nemen van deze plek en de bijzondere connectie. Stiekem hoopte ik op dat vurige gevoel, maar dat bleef uit. In plaats daarvan kreeg ik na onze date een kus op mijn voorhoofd. Wat betekent dat? En waarom overkomt me dit wéér? Het is namelijk niet de eerste keer dat ik een voorhoofdkus krijg van een man.

Voor mij voelt het als respect. Als geborgenheid. Veiligheid. Toch blijft er een vraag hangen: wat betekent dit nou echt?

Dingen er gewoon laten zijn

Thuis belandde deze ervaring waar hij hoort: in mijn journal. En nu hier. Bewust leven zit voor mij steeds vaker in het opmerken van dit soort momenten. Niet alles analyseren, niet direct vastpakken, maar gewoon laten zijn. En te beseffen dat alles wat ik meemaak, zo hoort te zijn, zo hoort te lopen zoals het loopt.

Moniek in Motion gaat niet alleen over bewegen in de buitenwereld, maar ook over innerlijke shifts. Soms veroorzaakt door een diepe duik. Soms door mooie ontmoetingen. En soms… door een kus op je voorhoofd.”

Meer weten over Moniek in Motion? Alles over Moniek en haar nieuwe column lees je hier.