Sophie Rietmulder Duurzaamheid Vandaag, 08:29

Leestijd: 3 minuten

Het Dilemma: ‘Ik wil minder online bestellen, maar de verleiding is te groot’

Veel mensen herkennen het: dat vage, onrustige gevoel dat opduikt als je wéér een kartonnen pakketje openritst waarvan je drie dagen eerder niet eens wist dat je de inhoud nodig had. De doos is gevuld met bubbeltjesplastic, je bestelde item ruikt nog naar fabriek, en terwijl je het uitpakt denk je: had dit nou écht gemoeten?

In Het Dilemma duiken we wekelijks in de kleine en grote knopen van duurzaam en bewust leven. Want hoe graag we ook groen, mindful of minimalistischer willen zijn, de praktijk is vaak een stuk weerbarstiger. In deze rubriek legt een lezer een probleem voor waar hij of zij tegenaanloopt en vragen we aan jou: hoe zou jij dit aanpakken?

Het dilemma van Karin: minder online shoppen

Karin (45) vertelt over haar dilemma: “Ik probeer al maanden minder online te bestellen, omdat ik weet hoe vervuilend het is. Al die retouren, al dat transport, al die spullen die ik eigenlijk niet echt nodig heb. Maar elke keer val ik toch weer terug in hetzelfde patroon. Na een lange dag werk voelt online shoppen als ontspanning en ik praat het redelijk gemakkelijk voor mezelf goed. Ik wil dat het stopt, maar het lukt me niet.

Steeds vaker merk ik hoe dit me bezighoudt. Ik neem me zo vaak voor om vanaf nu niets meer te bestellen. Ik voel me dan gemotiveerd, alsof ik eindelijk grip krijg op mijn gewoontes. Maar zodra de avond in zicht komt, begint het al te kriebelen. Ik kom thuis, zet mijn tas neer, warm iets te eten op en plof op de bank. Dan is er dat moment van stilte, waarin mijn hoofd nog natrilt van vergaderingen en deadlines. Ik wil eigenlijk alleen maar rust.

‘Gewoon even scrollen’

En precies dán gaat het mis. Mijn hand grijpt automatisch naar mijn telefoon. “Gewoon even scrollen”, zeg ik tegen mezelf. Maar binnen een paar minuten ben ik alweer verzeild in tabbladen vol kleding, handige gadgets en dingen waarvan ik tot dat moment niet wist dat ze bestonden. Het voelt alsof het me een klein cadeautje geeft na een vermoeiende dag. Alsof ik het verdien.

Soms stel ik het nog even uit. Ik leg mijn telefoon weg, neem me voor om sterk te zijn. Maar dan bedenk ik me dat het maar één dingetje is of dat ik het toch nodig heb. En voor ik het weet klik ik op ‘bestellen’. Die paar seconden van euforie lijken altijd sterker dan mijn voornemens.

Later komt het ongemak

Later op de avond voel ik het bekende ongemak. De bestelbevestiging verschijnt in mijn mailbox en meteen denk ik: daar ga ik weer. Ik wil helemaal niet zo consumeren. Ik wil mijn huis niet vol spullen hebben die ik twee weken later alweer vergeet. Ik wil niet bijdragen aan die eindeloze stroom pakketjes.

Het frustreert me dat ik er niet vanaf kom zonder dat ik streng of hard voor mezelf moet zijn. Ik wil dit patroon doorbreken, maar wel op een zachte manier. Een manier die bij me past. Hoe doorbreek ik dit zonder mezelf te straffen of super streng te worden?”

Wat vind jij?

Herken jij dit dilemma, of worstel je met iets soortgelijks? We zijn benieuwd hoe jij hiermee omgaat en welke inzichten jij hebt opgedaan. Deel je gedachten op onze Facebook- en Instagrampagina’s, misschien help jij iemand anders weer een stapje verder richting een bewuster leven.

Lees ook: ‘Zo laat je je niet meer verleiden tot het kopen van fast fashion’