Sophie Rietmulder Maatschappij Vandaag, 07:47

Leestijd: 2 minuten

5 bewuste documentaires om deze week nog te kijken

We scrollen wat af, kijken half naar alle content die ons wordt voorgeschoteld en doen er vervolgens maar weinig mee. Misschien is dat precies waarom documentaires het nu zo goed doen. Ze helpen je om even stil te staan bij jezelf, bij je keuzes en bij de wereld om je heen.

Maar waar wil je nu precies naar kijken met zóveel aanbod op de buis? BEDROCK’s Sophie zette haar favoriete bewuste documentaires op een rij zodat je de keuzestress kunt overslaan. Van overconsumptie en wat ‘gratis’ ons echt kost in Buy Now! The Shopping Conspiracy, tot de vraag hoe gezond eten er nou écht uitziet in You Are What You Eat: A Twin Experiment.

Stuk voor stuk laten ze zien: bewust leven is een zoektocht. Soms confronterend, soms geruststellend, vaak allebei tegelijk. Perfect kijkvoer voor wie wil begrijpen hoe we leven, eten, zorgen en consumeren. En zich af en toe afvraagt: kan het ook anders?

5x de mooiste bewuste documentaires

Buy Now! The Shopping Conspiracy

Waarom blijven we kopen, terwijl we weten dat dat niet houdbaar is? Deze documentaire legt bloot hoe slimme marketing, groene beloftes en snelle levering ons het gevoel geven dat consumeren onschuldig is. Kijken betekent jezelf af en toe betrappen op de gedachte: oh ja… dat doe ik dus ook.

Te zien op Netflix.

Zorgen

In Zorgen worden zeven jonge mbo-verpleegkundestudenten een jaar lang gevolgd op school, tijdens stage en thuis. Zij moeten straks de zorgsector draaiende houden. Terwijl ze leren hoe het is om voor iemand anders te zorgen, worden ze al snel met zichzelf geconfronteerd. Ineens kijk je anders naar het woord ‘druk’.

Te zien op NPO Start.

BinnensteBuiten

BinnensteBuiten laat zien hoe mensen duurzamer leven zonder dat het perfect hoeft te zijn. Van anders wonen tot bewuster eten. Het fijne: het voelt hartstikke haalbaar. Je hoeft niet je hele leven om te gooien om tóch iets te veranderen. BinnensteBuiten trakteert je al twaalf seizoenen lang dagelijks op een flinke dosis inspiratie voor een lekker groen leven, genoeg te zien dus!

Te zien op NPO Start.

You Are What You Eat: A Twin Experiment

Wat doet voeding écht met je lichaam? In deze serie volgen identieke tweelingen verschillende diëten, met soms verrassende resultaten. Het gaat over gezondheid, gewoontes, overtuigingen en hoe ingewikkeld bewust eten kan zijn. Heel interessant voor iedereen die bewuster naar voeding wil kijken.

Te zien op Netflix.

Tegenlicht

Tegenlicht zoomt uit. Over economie, klimaat, werk en hoe we samenleven. Soms scherp, soms hoopvol, altijd prikkelend. Het programma stelt geen makkelijke oplossingen voor, maar wel betere vragen. Ideaal voor wie het gevoel heeft dat ‘zo doen we het nu eenmaal’ geen goed antwoord is op de vragen van vandaag. Met 25 seizoenen en vragen als ‘zijn we alleen in het universum?’ en ‘waar komt ons voedsel vandaan?’ ben je wel even zoet!

Te zien op NPO Start.

‘Ik woon twee jaar alleen en ben 100 procent zelfvoorzienend – dít heb ik ervan geleerd’