Malu Kirschbaum Betere wereld 28 mei 2020, 06:00

Leestijd: 5 minuten

Hoe je thuis de wereld kunt redden met duurzame huis-tuin-en-keuken oplossingen

Je kunt je afvragen of bij wereldproblemen jouw inspanningen als individu wel iets uitmaken. Maar klimaatverandering, plasticvervuiling en verlies van biodiversiteit worden veroorzaakt door het gedrag van alle 7,7 miljard mensen op aarde. Wíj dus. Met wat wíj doen, kopen en waarderen.

Jouw manier van leven draagt dus wel degelijk iets bij. Vooral als je er ook nog anderen mee inspireert (denk aan het sneeuwbaleffect).

Milieuwetenschapper Tara Shine laat zien wat je vandaag al kunt doen om een verschil te maken. Het zijn vaak veranderingen en acties die helemaal niet veel geld of tijd kosten, maar kleine, haalbare gedragsaanpassingen, waar je met wat geluk ook nog wat geld mee bespaard.

In de keuken

• Kook niet meer water dan je nodig hebt: als je één kop thee maakt, kook dan ook één kop water.
• Gebruik losse thee en zet een hele pot. Nog lekkerder ook!
• Zoek een alternatief voor vershoudfolie en aluminiumfolie, bijvoorbeeld siliconen deksels of zet een omgekeerde schaal over een bord dat je wilt afdekken. Of schaf deze té leuke Beeswraps aan, het is herbruikbare folie gemaakt van bijenwas.
• Maak je eigen herbruikbare vaatdoekjes van oude handdoeken, washandjes of lakens.
• Stap over op katoenen servetten (mocht je nog papieren servetten gebruiken).
• Leg je deksel op de pan tijdens het koken – er is wel 60 procent meer energie nodig om je aardappelen te koken zonder deksel.
• Drink kraanwater. In Nederland is het drinkwater goed en veilig. Houd je van bubbels? Investeer dat in een sodastream en maak je eigen bruiswater.

Ook lezen: Zo maak je je keuken hélemaal zero waste (en ziet er nog leuk uit, ook!)

In de woonkamer

• Schakel je tv echt uit – laat hem niet op standby staan.
• Kies voor een natuurlijke vloer, bijvoorbeeld hout, kurk, natuursteen of vloerbedekking van duurzaam geoogst sisal en zeegras.
• Maak je eigen luchtverfrisser met paar lege vanillepeulen, wodka en citrusschillen.
• Investeer in een slimme thermostaat, die je op afstand kunt regelen en alleen verwarmt wanneer dat nodig is.
• Gebruik een stekkerdoos om verschillende apparaten tegelijk uit te zetten.
• Koop en gebruik oplaadbare batterijen. Op lange termijn bespaar je er geld mee en creëer je minder afval.
• Haal alle opladers uit het stopcontact wanneer je ze niet gebruikt, daarmee bespaar je energie en geld.

In de slaapkamer

• Koop zo min mogelijk nieuwe kleding en overweeg om je kleding te huren.
• Was je jeans pas na 10 keer dragen, op lage temperatuur, liefst op de ecostand.
• Geef je kleding een tweede leven: maak er een nieuw kledingstuk van, breng het naar de kringloop of geef het weg aan een vriend(in).
• Zoek milieuvriendelijke stomerijen, die bijvoorbeeld gebruik maken van Green Earth machines en neem je eigen herbruikbare hoes mee.
• Zorg goed voor je dekbed door het regelmatig buiten te laten luchten, zodat je het niet zo vaak hoeft te wassen.
• Was je kleren minder vaak, vul de machine goed en was je kleding koud of op 30 graden.
• Kies voor vloeibaar wasmiddel, of nog beter: een eco-egg wasbal. En géén wasverwachter, dat stelt je wasgoed, huid en het milieu onnodig bloot aan chemicaliën.

Must read: Het gigantische onzichtbare gevaar van je kleding wassen

View this post on Instagram

Dat de wereld onze hulp hard nodig heeft om voor ons leefbaar te blijven, weten we inmiddels. We eten minder vlees, letten op waar we onze kleren kopen en zijn steeds bewuster van ons vlieggedrag. Maar bewust en duurzaam leven gaat nog véél verder dan dat. Wist je bijvoorbeeld dat een wasbeurt ontzettend vervuilend kan zijn? Niet alleen door microplastics in synthetische kleding, maar ook door het wasmiddel dat je gebruikt! Daarom maken we een lijstje van onze favoriete eco-vriendelijke wasmiddelen!⁠⠀ .⁠⠀ .⁠⠀ .⁠⠀ .⁠⠀ .⁠⠀ #bedrockmagazine #tip #slide #tips #world #sustainable #wasjes #wassen #schoon #clothes #help #hulp #kleding #milieu #bewust #duurzaam #natuurlijk #duurzaamleven #ecologisch #sustainable #ecofriendly #sustainability #ecoconscious #environment #ecologisch #wasmiddel #wasmiddelen #favorieten #favorites #list

A post shared by Bedrock (@bedrockmagazine) on Apr 26, 2020 at 1:06pm PDT

In de badkamer

• Neem afscheid van je plastic tandenborstel en probeer een bamboe exemplaar. Als je toe bent aan een nieuwe, hoef je alleen de nylon borstel af te knippen, de rest kun je composteren.
• Ga plasticvrij flossen – neem bijvoorbeeld flosdraad van zijde of bamboe, met bijenwas in een herbruikbare houder.
• Koop al je verzorgingsproducten in vaste vorm: zeep, gezichtsreiniger, shampoo – hallo plasticvrije badkamer!
• Gebruik een deodorantroller of -stick in plaats van een spuitbus, de CO2 voetafdruk daarvan is kleiner.
• Kies voor een natuurlijke zonnebrandcrème (liefst met een ‘veilig voor het koraal’-keurmerk) op basis van mineralen met titaniumdioxide en zinkoxide – die zijn niet schadelijk voor het milieu.
• Maak je make-up helemaal op voor je nieuwe koopt. Knip oude tubes open en spoel potjes om om afval te beperken.
• Gebruik geen wattenstaafjes en schijfjes meer en kies voor herbruikbare exemplaren om vuil en make-up te verwijderen.
• Gooi tampons nooit door het toilet – zelfs niet als erop staat dat het kan. Gebruik tampons en  maandverband van biologische katoen, of nog beter: herbruikbaar, wasbaar maandverband of een menstruatiecup.
• Probeer bamboe wc-papier. Bamboe groeit sneller dan bomen en is duurzaam.

In de werkkamer

• Stel je computer zo in dat hij automatisch na een kwartier op de sluimerstand gaat als je hem niet gebruikt.
• Investeer in een hervulbare pen van goede kwaliteit of gebruik een potlood.
• Zet je printer op de eco-stand, print dubbelzijdig en alleen als het echt moet.
• Koop ongebleekt, gerecycled printpapier met het label ‘100 procent post-consumer waste’.
• Zoek oplosmiddelvrije lijm, aangezien lege lijmflessen en verpakkingen van lijmstiften niet gerecycled kunnen worden.
• Lees bij voorkeur de krant online en hergebruik de papieren krant als kattenbakvulling of aanmaakblokje.
• Deel een papieren boek na lezing met anderen. Doorgeven is het milieuvriendelijkste wat je kunt doen.

Wil je meer van dit soort tips? In het boek ‘Hoe je thuis de wereld kunt redden’ van Tara Shine vind je meer dan 100 voorbeelden van alledaagse dingen die je gemakkelijk kunt veranderen, en die echt een positieve impact geven op het milieu. Van hondenpoepzakjes tot fitnessapparaten en van stofzuigers tot Halloweenkostuums – bij elk onderwerp geeft ze veel informatie, zodat je ook begrijp waarom de voorgestelde veranderingen goed zijn.

Eigenlijk is dit zo’n boek wat iedereen moet hebben. Dus bestel het (in veelvoud, ook leuk als cadeau!). En nee, dit is geen advertentie!

Meer duurzame tips?

• Maak op een simpele manier duurzame keuzes tijdens quarantaine (we delen 3 tips)
• De wereld redden? Dat doe je met een duurzamer dieet (wij geven 5 handige tips)
• Tip: deze duurzame zoekmachine plant bomen terwijl jij het internet afstruint