Yoga

Spirituality 22 mrt 2016, 06:00

Wat is spiritualiteit? Dit is een crash course no bullshit spirituality
Challenge 21 mrt 2016, 06:00

Wat doet 30 dagen Hot Yoga met je? Aflevering #2
Challenge 14 mrt 2016, 06:00

Wat doet 30 dagen Hot Yoga met je? Aflevering #1
Body 10 mrt 2016, 06:00

Voor mensen die veel zittend werk doen: met deze oefening krijg je een pijnvrije en soepele rug
Body 6 mrt 2016, 06:00

Oog-yoga is dé manier om je ogen te ontspannen (Paul McCartney gelooft er heilig in)
Hokjes Denken 5 mrt 2016, 06:00

Hokjes Denken Aflevering 5: Yoga
Body 15 feb 2016, 06:00

De miljarden business van yoga
Body 12 feb 2016, 06:00

Om blij van te worden: de nieuwe sportcollectie van Filippa K
Body 9 feb 2016, 06:00

De gids voor beginnende yogi’s: welke yoga past bij jou?
Mind 8 feb 2016, 06:00

Op zoek naar spiritualiteit in een ashram in India
Body 7 feb 2016, 06:00

Yoga: iedereen doet eraan maar waar komt het eigenlijk vandaan?
Body 6 feb 2016, 06:00

Dit is waarom je yoga moet doen als je zwanger bent

Yoga: dit is wat je moet weten

Yoga wordt steeds populairder en dus meer beoefend. Het wordt vaak gezien als sport om je lichaam soepeler te maken, maar yoga is veel meer dan dat. Ook je mind heeft er veel aan.

Yoga poses

Zat je lekker in de flow met het beoefenen van yoga, maar ben je door een vakantie of andere drukte even uit je flow? Zo pak je de draad weer op.

Yoga en stress

Last van stress? Yoga kan je goed helpen om je gedachtes en drukke gevoelens weer terug te brengen naar een rustig geheel. Deze anti-stress tips kunnen je helpen en deze yoga houdingen kunnen ook een uitkomst bieden.

Ennuh, wist je dat yoga ook heel goed is voor je immuunsysteem?

Yogalessen volgen

Yoga is een vorm van mindfulness. Een hele fijne manier om op je ademhaling te letten en meer in het hier en nu te zijn. Onze tip: volg eens een yogales en probeer het gewoon!

Yoga

Wat is spiritualiteit? Dit is een crash course no bullshit spirituality

Wat doet 30 dagen Hot Yoga met je? Aflevering #2

Wat doet 30 dagen Hot Yoga met je? Aflevering #1

Voor mensen die veel zittend werk doen: met deze oefening krijg je een pijnvrije en soepele rug

Oog-yoga is dé manier om je ogen te ontspannen (Paul McCartney gelooft er heilig in)

Hokjes Denken Aflevering 5: Yoga

De miljarden business van yoga

Om blij van te worden: de nieuwe sportcollectie van Filippa K

De gids voor beginnende yogi’s: welke yoga past bij jou?

Op zoek naar spiritualiteit in een ashram in India

Yoga: iedereen doet eraan maar waar komt het eigenlijk vandaan?

Dit is waarom je yoga moet doen als je zwanger bent

Yoga: dit is wat je moet weten

Yoga poses

Yoga en stress

Yogalessen volgen