Tanja Terstappen
Tanja Terstappen Mind 24 mrt 2016

F*ck that… Een (h)eerlijke meditatie

Acteur en regisseur Jason Headley maakte dit briljante meditatiefilmpje. Ultiem relaxend, oppeppend, maar dan iets uh... directer dan je misschien gewend bent: "Gradually let the horseshit of the external world fade from your awareness."

Headley maakte een app waarin ‘eerlijke’ meditaties van 2, 5, 10 en 15 minuten te beluisteren zijn. Met dezelfde attitude uiteraard.

Het is tijd voor een nieuwsbrief die je verder brengt (+ ontvang een mindful kleurplaat)

Schrijf je in en ontvang gratis de Bedrock kleurplaat!

Reageer op artikel:
F*ck that… Een (h)eerlijke meditatie
Sluiten