Nutrition
-
Gezondheidsbooster nodig? 9 x voeding met een ontstekingsremmende werking
-
Vega Vrijdag: gezonde smoothie met kefir en blauwe bessen
-
Dit water fungeert als medicijn: alkaline water
-
Hoe ik stopte met drinken tijdens de lockdown
-
Een juice cleanse goed voor je lichaam? Misschien toch niet…
-
Eet deze bonen en verlaag je bloeddruk (en nog meer voordelen)
-
Eat the rainbow: zo krijg je kleurvariatie op je bord (het is gezond én mooi)
-
Deze voeding bevat de meeste microplastics (plus alternatieven)
-
Vega Vrijdag: snelle paprikasoep met mascarpone en oregano
-
Waarom binge-eten we eigenlijk (én wat doet het met ons?)
-
Nederlandse groenten die we vaker zouden moeten eten
-
Met deze inzichten krijg je wél grip op je snackgedrag (een holistisch voedingsdeskundige tipt)