Nutrition
-
Waarom het belangrijk is om met aandacht te eten
-
Waarom snoepgoed als troostvoer niet zo’n goed idee is
-
Dit is waarom het toevoegen van kurkuma aan je dieet een goed idee is
-
Zo krijg je vleeseters aan de salade
-
Waarom ‘wetenschappelijk onderzoek’ niet altijd even betrouwbaar is
-
Je darmen zijn je tweede brein – welke invloed heeft je buik op je geluksgevoel?
-
Dit gebeurt er als je direct na het opstaan een glas water drinkt
-
Dit is wat kaneel kan betekenen voor je gezondheid (en wat niet)
-
Dit zijn de gezondheidsvoordelen van minder vlees eten
-
Vegan Vrijdag: havermoutkoekjes met pecan en kokos (voor ontbijt of als snack)
-
6 x heerlijke kleurrijke & vegetarische salades
-
Feeling moody? Van deze voeding word je weer vrolijk