Een opgeruimd huis, is een opgeruimd hoofd. Zo ruim je die overvolle kast op – Bedrock
#psychology - Sophie Leijten

Een opgeruimd huis, is een opgeruimd hoofd. Zo ruim je die overvolle kast op

Minder troep maakt gelukkiger

Jazmin Quaynor

Overvloed? Overvloed van geluk en gelach is goed. Toch is het soms onhandig. In je kast bijvoorbeeld. In tientallen lades onder je bureau. Sleutels, pennen, elastiekjes, stiften, stokjes van je favoriete sushitent…Soms wordt het gewoon te veel. Want, leven met minder spullen maakt gelukkiger. Hoe schep je weer orde?

De grote schoonmaak

Haal alles uit de lade. Pak een vochtige doek en maak de lege lade schoon. Als het goed is komt er nu een stofwolk uit de vorige eeuw vrij, dus neus dicht.

Categoriseer

Scheid eerst alles wat je vindt. Categoriseer. Doe dat op je eigen manier, desnoods op kleur. Pennen en potloden, visitekaartjes, hardware onderdelen, sleutels, take-out menu’s, foto’s, brieven en postzegels.

Leer

Leer wat je normaal in welke lade stopt en of dat handig is. Is die langwerpige lade echt geschikt voor post-its? Nee. Pencils, please.

Schrap

Het toverwoord is schrappen. Heb je echt drie nietmachines nodig? Mwah. Overvloed is nu even niet goed. Wees streng voor jezelf. Less is more. Maakt je rustig.

Maak onderscheid

Zodra je hebt besloten welke items serieus nodig zijn, plaats je ze in je eigen, ideale lay-out. Dit in kantoor, dat in de keuken. Ben je een echt handige Harry? Meet je lades eerst even op. Zie je meteen of het past en kom je niet voor verrassingen te staan.

Hak de knoop door

Nu de indeling van je lades duidelijk is, leg alles erin en bekijk het vanaf een afstandje opnieuw. Beslis of dit de juiste keuze is. Zitten er nog steeds onnodige stukken tussen, of werkt het zo?

Zo ja, doe een vreugdedansje en klop jezelf op de schouder. Spik & span!

Meer lezen We hebben te veel spullen. Handige tips om je leven op te ruimen.

Niets meer missen van Bedrock?

Like hier onze Facebook-pagina en blijf up to date. Of schrijf je in voor de Bedrock-nieuwsbrief.

Meer van dit soort artikelen op je wall?
Like Bedrock!

  • Bron:
  • ,

Meer Bedrock

Waarom je meer moet rusten om beter te werken

Hoe schrijven je een gelukkiger mens kan maken (en hoe je dat dan doet)

De ultieme tip van een modejournalist voor een duurzame garderobe

Tips om je telefoon mindful in te richten

Op zoek gaan naar ‘inner peace’ is een dankbaar gevolg van maatschappelijke vooruitgang, en niet van stress

Katja Schuurman en Wessel Paternotte gaan in gesprek over innerlijke vrede

DJ Emanuelle Vos en eigenaar van Delight yoga Maarten van Huijstee gaan met elkaar in gesprek over inner peace

Waarom rust en ontspanning zo belangrijk is voor ons (en hoe je dat dan vindt)