Drie wijze lessen over hoe je een gelukkig leven leidt – Bedrock
#spirituality

Drie wijze lessen over hoe je een gelukkig leven leidt

Een TedTalk van Robert Waldinger

Getty Images

Iedereen is op zoek naar geluk. Maar zijn we wel op zoek in de juiste plekken? Robert Waldinger, Directeur van Harvard, deelt zijn inzichten tijdens deze TedTalk.

Wat houdt ons gelukkig en gezond gedurende ons leven? Veel mensen denken dat geld een belangrijke rol speelt. Maar volgens psycholoog Robert Waldinger, klopt dat helemaal niet. Hij is de directeur van een onderzoek dat inmiddels 75 jaar loopt, over de ontwikkeling van volwassenen. Dit houdt in dat hij toegang heeft tot een gigantische hoeveelheid data over echt geluk en tevredenheid. In deze talk praat hij over de drie belangrijkste lessen die hij heeft geleerd van dit onderzoek.

Meer van dit soort artikelen op je wall?
Like Bedrock!

Meer Bedrock

Het geheim van een lang en gelukkig leven (volgens de oudste mensen op aarde)

Er is één kenmerk dat bepalend is voor succes (en ook jij kunt het ontwikkelen)

Mediteer je gelukkig: kan dat volgens wetenschappers?

Loslaten kun je leren (een psycholoog legt uit hoe)

Tien gelukslessen om van 2017 écht een happy new year te maken

Hoe je met kleur je emoties kunt beïnvloeden

Waarom het goed is (in deze tijd van het jaar) om dankbaar te zijn én hoe je dit doet