Drie wijze lessen over hoe je een gelukkig leven leidt - Bedrock
#spirituality

Drie wijze lessen over hoe je een gelukkig leven leidt

Een TedTalk van Robert Waldinger

Getty Images

Iedereen is op zoek naar geluk. Maar zijn we wel op zoek in de juiste plekken? Robert Waldinger, Directeur van Harvard, deelt zijn inzichten tijdens deze TedTalk.

Wat houdt ons gelukkig en gezond gedurende ons leven? Veel mensen denken dat geld een belangrijke rol speelt. Maar volgens psycholoog Robert Waldinger, klopt dat helemaal niet. Hij is de directeur van een onderzoek dat inmiddels 75 jaar loopt, over de ontwikkeling van volwassenen. Dit houdt in dat hij toegang heeft tot een gigantische hoeveelheid data over echt geluk en tevredenheid. In deze talk praat hij over de drie belangrijkste lessen die hij heeft geleerd van dit onderzoek.

Meer van dit soort artikelen op je wall?
Like Bedrock!

Meer Bedrock

dromen als kind

Je dromen als kind of puber zijn niet uitgekomen: waarom dit oké is

wittebroodsweken

Met deze lieve gebaren ga je weer terug naar de wittebroodsweken-fase van je relatie

keerzijde van mindfulness

De keerzijde van mindfulness (laten we juist niet ‘in het moment’ zijn)

kunstvakken

Kunstvakken staan onderaan: doden scholen de creativiteit van kinderen?

orgasme

10 dingen die je nog niet wist over het orgasme

mislukte liefdesrelatie

Elke mislukte liefdesrelatie brengt je een stap dichter bij Mr. Right

mijn jongere ik

Een brief aan mijn jongere ik (dit zou iedereen eens moeten doen)